Per domande e approfondimenti mandaci una mail a sati.aps.ets@gmail.com
Supera la solitudine e le fragilità con il primo percorso di benessere integrato mente-corpo. Ti aiutiamo a costruire un set di abitudini che durano, supportato da una comunità che ti capisce.
Inizia il tuo 2026 con SATI: Trasforma la fragilità in forza collettiva.
Dallo scorso 21 gennaio abbiamo lanciato il percorso gratuito di 12 incontri per rigenerare Mente, Corpo e come ti Nutri.
I PROSSIMI INCONTRI
01 Aprile - Alessandro Capriola & Stefano Castellaneta
DALLA PERCEZIONE DALL’OBBLIGO ALL’ABITUDINE (WORLD CAFé)
Laboratorio pratico di nutrizione, gestione del piano alimentare & alimentazione funzionale
CONFRONTO
15 Aprile - Andrea Nardi & Stefano Castellaneta
LABORATORIO DI PROPRIOCEZIONE E ALIMENTAZIONE FUNZIONALE
Laboratorio di presenza, propriocezione e percezione del sé alimentazione funzionale
PERSONA E DIVERTIMENTO
Il Percorso: 12 Incontri per cambiare abitudini. Dopo la presentazione, partirà il ciclo operativo: 12 incontri a cadenza bisettimanale. Un percorso strutturato dove, ogni due settimane, affronteremo insieme un modulo specifico del Metodo T.G.C. (Trigger, Glimmer, Confine).
- Costanza: Un appuntamento fisso per non sentirsi soli, ogni due mercoledì al mese.
- Pratica: Strumenti applicabili subito alla vita quotidiana.
- Gratuità: Un impegno verso la comunità per rendere il benessere un diritto di tutti.
Perché scegliere gli Incontri Rigenerativi di Gruppo? Sei stanco di affrontare ansia, DCA o solitudine a compartimenti stagni? La vera guarigione non è mai solitaria né parziale. SATI unisce tre elementi fondamentali:
1. L'Integrazione Multidisciplinare: Dimentica l'approccio "uno specialista alla volta". Qui trovi supporto olistico sotto lo stesso tetto:
Neuro-Psicologi: Per ricostruire schemi mentali e abitudini sane.
Nutrizionisti e Wellness Coach: Per l'alimentazione funzionale e l'ascolto del corpo.
Esperti di Meditazione e Movement: Per integrare benessere fisico e resilienza emotiva.
2. La Forza della Comunità Rigenerativa: Esci dall'isolamento. Entra in una socialità sana dove il gruppo, guidato da professionisti, diventa uno specchio e un sostegno. Un’esperienza di co-guarigione senza giudizio.
3. Focus sulla Rigenerazione e Nuove Abitudini: Non curiamo solo i sintomi. Ti insegniamo a costruire un set di abitudini che durano nel tempo, per prevenire le ricadute e gestire lo stress, trasformando il rapporto con il tuo corpo.
Oltre il gruppo: Il tuo spazio su misura Sappiamo che ogni storia è unica. Per questo, durante il percorso, potrai sempre decidere di affiancare al lavoro di gruppo un percorso individuale con i nostri professionisti, strutturato specificatamente sulle tue necessità e fragilità personali.
La nostra missione, il tuo supporto: SATI è un’Associazione di Promozione Sociale che crede nel valore della cura accessibile. Viviamo di professionalità, ma anche di buon cuore e donazioni. Scegliere un percorso individuale o sostenerci economicamente non significa solo investire su di sé, ma permettere a questa Comunità di Cura di continuare a esistere e rimanere gratuita per chi ne ha più bisogno.
Abbiamo appena attivato il modulo ufficiale per l'iscrizione ai corsi che si terranno ogni due Mercoledì alla Stecca 3.0!
🚀I posti per le Isole Rigenerative sono limitati per permetterci di seguirvi uno ad uno. Se senti che è il momento di iniziare questo percorso di 12 moduli con noi, compila il form qui sotto.
